Kontinentalsängar

Idag satsar allt fler på sina sängar, eftersom allt fler förstår hur viktigt det är med sömn för vår hälsa, vårt utseende och för vårt allmänna välbefinnande. När man börjar leta efter en lite bättre säng, kommer man dock snabbt i kontakt med en rad termer som kanske kan verka lite förvirrande. En sådan term är kontinentalsängar, som är en sängtyp som börjar bli allt mer efterfrågad. Men vad är egentligen kontinentalsängar, och är de värda att skaffa? Detta ska vi försöka reda ut på denna sida, så att du som letar efter en ny och bättre säng idag lättare kan avgöra om kontinentalsängar kan passa dig eller inte.

Köp en kontinentalsäng online

Du hittar ett stort sortiment av kontinentalsängar från dessa tre svenska leverantörer av kvalitetssängar:

Bra priser

• Kontinentalsängar
• Trendrum har stort sortiment kontinentalsängar till mycket bra priser.
  
  Storlekarna 120x200cm, 160x200cm och 180x200cm
  
  Låga priser & stort sortiment
  Snabb leverans!
  Betala 14 dagar efter leverans utan avgift!
• Beställ online:

Köp hos Trendrum

God komfort

• Med förvaring
• ConfidentLiving har ett noga utvalt sortiment av kontinentalsängar och ställbara sängar.
  
  Kompletta sängpaket och även sängar med förvaring.
  
  Snabba leveranser
  Fri frakt över 150 kr
  Nordens största möbelsortiment
• Beställ online:

Köp hos ConfidentLiving

Välj en komplett kontinentalsäng i storlekarna 90 / 120 / 140 / 160 / 180 eller 200.

Vad är en kontinentalsäng?

Det som särskiljer kontinentalsängar från andra sängtyper är främst att de har dubbla madrasslager. Detta gör dem mjukare än andra sängar. Dessutom är de mer följsamma, och anpassar sig mer efter kroppen än andra sängtyper. Många tycker därför att kontinentalsängar är betydligt mer sköna att sova i än andra sängar. Vilket förstås gör att man sover bättre, vilket är något som många förstås vill åstadkomma med sitt inköp av en ny säng.

Kontinentalsängar har förutom den vanliga madrassen alltså en mellanmadrass, under den vanliga madrassen, så ser du en säng som har två olika madrasser i sig, är det alltså en kontinentalsäng du tittar på.

Exakt hur tjocka de två madrasserna är varierar dock mellan olika tillverkare av kontinentalsängar, och både tjockare och tunnare madrasser i kontinentalsängar har sina för- och nackdelar. Vi rekommenderar därför alla som ska skaffa en ny säng att provligga några olika typer av kontinentalsängar för att se vad man föredrar själv.

Precis som när det gäller alla andra sängar förekommer det även ganska stora skillnader i kvalitet mellan olika kontinentalsängar och tillverkare. Så man måste förstås tänka på allt annat som man normalt funderar på när man ska köpa en säng även när man tittar på kontinentalsängar!

Butiker som säljer kontinentalsängar?

Väldigt många välsorterade sängbutiker och möbelvaruhus har idag kontinentalsängar i sina sortiment, då detta som sagt börjar bli en väldigt efterfrågad sängtyp. Dessutom kan man hitta många kontinentalsängar i de nätbutiker som säljer möbler och sängar, så det kan även löna sig att titta på nätet, i butiker som Furniturebox.se. Framför allt är detta en bra lösning för dig som vill hitta lite billigare kontinentalsängar, då nätbutikerna ofta erbjuder kontinentalsängar till bättre priser än de fysiska möbelbutikerna.

Exempel på butiker:

• Trendrum
• ConfidentLiving
• Kila Möbler
• IKEA
• Jysk
• MIO

Numera kan det kännas väldigt krävande att hitta en ny säng. Detta eftersom det finns massvis med olika sängar och sängtyper att välja mellan. En omtalad och populär sängtyp numera är den så kallade kontinentalsängen. Men vad är egentligen en kontinentalsäng, vad skiljer denna sängtyp från andra sängtyper, och är detta något för dig? Detta ska vi försöka svara på här nedan:

Vad kännetecknar en kontinentalsäng?

Det som skiljer kontinentalsängar från andra sängar är att de har dubbla madrasslager, istället för ett enda madrasslager, som de flesta sängar och madrasser har. Dessa två lager gör sängen betydligt mer följsam, och därmed mer bekväm att sova i. Den som tycker att det är väldigt viktigt med komfort på sängen och madrasserna, gör därför klokt i att välja just en kontinentalsäng. Läs mer hos https://www.letsbuyit.se/kontinentalsang/

Vem mer kan ha nytta av en kontinentalsäng?

Eftersom de dubbla madrasslagren minskar trycket på vissa kroppsdelar som annars kanske inte får tillräckligt med avlastning när man sover, kan en kontinentalsäng även vara en bra investering, eftersom den verkligen minskar trycket på kroppen. Har du någon form av problem eller åkommor som kan bero på felbelastning av det här slaget, är det därför verkligen värt att försöka ta reda på om en kontinentalsäng kan hjälpa dig med dessa bekymmer. Ofta kan de nämligen åtgärdas just genom att skaffa en ny säng, och det behöver inte nödvändigtvis röra sig om en superdyr eller avancerad säng, utan en enkel kontinentalsäng av det billigare slaget kan gott och väl räcka.

Andra fördelar med kontinentalsängar

Väljer man att skaffa en kontinentalsäng och man är två personer, med olika behov, som sover i sängen, kan båda dessa personer ha sin egen madrass i botten på sängen. Större möjligheter till individanpassning än med de flesta andra sängar finns därför med en kontinentalsäng.

Samtidigt saknas skarvar i dessa sängar, så de blir inte obekväma att sova i, ens om man sover i mitten av sängen, fast de kan ha flera olika madrasser i sig, vilket är väldigt ovanligt.

Sist men inte minst kan man numera köpa kontinentalsängar med förvaring, till riktigt bra priser, då de säljs på väldigt många olika ställen. En annan bra egenskap med dessa sängar är med andra ord att de inte är så exklusiva eller dyra som många tror. Istället kan man komma över dessa sängar till riktigt bra priser om man gör lite research innan köpet.

Sängram eller kontinentalsäng?

Vi tillbringar alla väldigt mycket tid i vår säng, så varför inte se till så att göra vår säng så bra som möjligt? Många tror att detta enbart innebär att välja en så bra madrass som möjligt, men faktum är att det även lönar sig att lägga lite tid och möda på att välja den rätta sängramen till sängen. Detta är dock något som de flesta inte gjort så många gånger förr, så här kommer några tips gällande vad man egentligen ska tänka på när man köper en ny sängram:

• Mät utrymmet där du kommer att ställa sängen och sängramen

  Det är förstås viktigt att din säng kommer att passa rummet där den kommer att ställas, både storleksmässigt och annars. Det är därför att rekommendera att du mäter utrymmet där du tänkt ställa sängen, så att du vet att du köper en sängram i rätt storlek i slutändan. Tänk dock på att det är bra att ha lite utrymme runt sängen också. På så sätt kan man röra sig på ett bekvämt och avslappnat sätt runt sängen.

• Kontinentalsäng för barn?

  Ha i åtanke vem som ska sova i sängen, samt hur lång denna eller dessa personer är. Då olika storlekar på sängar funkar bäst för olika personer, barn eller vuxna. Framför allt är detta en viktig punkt att tänka på om det är så att man själv, eller den som ska sova i sängen är väldigt stor eller lång.

• Sätt en budget i god tid

  Detta gör det lättare att rikta in sig på just den typ av sängramar som passar din budget, redan från början. Detta kommer i sin tur att spara dig tid, då du inte behöver slösa bort tid på att titta på massvis med alternativ som ändå kanske inte kommer att vara aktuella för dig. Känns det svårt att sätta en exakt budget, försök sätta en ungefärlig budget åtminstone.

• Fundera på vilka material som tilltalar dig mest och funkar bäst i ditt hem

  Olika material som kan användas för att tillverka sängramar ser nämligen inte bara olika ut, de håller även olika länge, kräver olika mycket underhåll och så vidare. Det är därför väldigt viktigt att bekanta sig lite närmare med olika material som sängramar kan tillverkas av, samt deras olika egenskaper, fördelar och nackdelar, fast många inte tänker på detta.

• Fundera på om du behöver förvaringsmöjligheter i sängramen eller inte

  Behövs detta, finns det nämligen goda möjligheter till att förvara olika saker i sängramen numera. Men om man bestämmer sig för att förvaringsutrymme behövs, har man förstås något färre alternativ att välja mellan, så det är bra att ha detta klart för sig från början.

• Köp så bra kvalitet du kan redan från början

  Detta med tanke på framtiden, så klart, för att du inte ska behöva byta ut sängramen allt för snabbt igen. Genom att satsa på hög kvalitet från början minskar dock risken för att du ska behöva byta ut sängramen inom den närmsta framtiden, och detta kan till och med öka sängramens livslängd med flera år, så detta är väl investerade pengar i det långa loppet.

Kontinentalsäng 140 eller 120 cm bred?

Om du bestämt dig för att skaffa en kontinentalsäng, märker du förmodligen snabbt att det finns flera olika storlekar på dessa sängar att välja mellan. 140 cm och 120 cm i bredd tillhör de vanligaste storlekarna som köps, så för att hjälpa dig välja mellan dessa vanliga storlekar, har vi satt ihop denna korta guide till ämnet:

• Hur många ska (regelbundet) sova i sängen?

  En säng som är 120 cm bred räknas nämligen som en enkelsäng, även om den förstås är något bredare än en 90 cm bred säng. Är ni två som ska sova i den nya kontinentalsängen, rekommenderar vi därför att du väljer en säng med minst 140 cm i bredd, gärna en bredare också, om möjlighet till detta finns.

Är det så att man t.ex. har barn som ofta ska sova i sängen tillsammans med två föräldrar, kan till och med 140 cm kännas trångt efter ett tag, då är en säng med 120 cm i bredd inte alls något alternativ för dig!

• Vad har du för budget?

  En säng som är 140 cm bred kostar nämligen alltid lite mer än en 120 cms säng. Ibland kan man ha turen att slippa betala väldigt mycket mer för dessa extra 20 cm, men någon prisskillnad bör förekomma åtminstone. Den som har en väldigt liten budget, gör därför klokast i att rikta in sig på de mindre sängarna, dvs. de som är 120 cm breda.

• Var kommer du att ställa sängen?

  Givetvis måste du även se till så att du har tillräckligt med utrymme för sängen i sovrummet eller var du nu tänkt ställa sängen innan köp. Det är därför smart att mäta utrymmet där sängen kommer att stå innan man gör sitt val. Tänk även på att du måste ha lite plats runt sängen också, så att du kan röra dig runt den, på ett bekvämt sätt.

• Glöm dock inte!

  Den säng man sover i är något av en vanesak, så även om det kan kännas ovant att sova i en viss säng i början, vänjer man sig ganska snabbt. Provligger du en viss säng, för att avgöra om denna passar dig eller inte, oavsett vilken bredd det gäller, bör du därför ha detta i åtanke.

Tips för bättre sömn

– En lista som kan hjälpa alla med sömnproblem

Att man har sömnproblem är otroligt vanligt idag, då väldigt många saker i den moderna livsstilen kan leda till sämre sömn. Detta är ett stort problem, även utöver de uppenbara nackdelarna, som att man kanske känner sig trött hela tiden och därför har svårt att koncentrera sig, för sömnbrist kan faktiskt leda till massvis av hälsoproblem, som t.ex. övervikt, högt blodtryck och så vidare. Lider du av sömnbrist, bör du därför verkligen göra något åt detta. För att förhoppningsvis hjälpa dig lite på traven gällande detta kommer här våra bästa tips för bättre sömn:

• Undvik fysiskt krävande aktiviteter precis före läggdags

  Detta kan nämligen göra det väldigt svårt att varva ned efteråt.

• Ät inte heller något precis innan läggdags

  Framför allt är tunga middagar och liknande sent på natten, precis innan man ska lägga sig, problematiska, eftersom de gör att magen får jobba på högvarv under natten. Men alla typer av måltider bör egentligen undvikas direkt innan läggdags.

• Se till att göra ditt sovrum så mörkt som möjligt

  Även mindre mängder ljus i sovrummet kan nämligen göra att man sover sämre. Detta är framför allt en faktor under sommaren för de flesta, men det finns även de som störs av detta året runt, t.ex. för att det kanske står gatlampor precis utanför sovrumsfönstret eller liknande. Så försök fundera på hur du egentligen kan göra ditt sovrum mörkare. Detta kan t.ex. göras med hjälp av mörkläggningsgardiner, genom att stänga av alla lampor som kan vara störande och så vidare.

• Gör ditt sovrum så svalt som möjligt

  Även detta är främst en utmaning på sommaren, men det är välkänt att man sover bättre i svala miljöer än varma sådana. Se därför till så att temperaturen i ditt sovrum är vettig.

• Undvik koffeinhaltiga drycker sent på dagen och kvällen

  Dessa kan nämligen hålla dig uppe i onödan på natten, oavsett om det är te, kaffe, Coladrycker, energidrycker eller något annat du helst dricker. Skippa med andra ord helst denna typ av drycker helt!

• Skapa någon slags rutin kring läggdags

  Hur denna rutin ser ut bestämmer du själv, men att gå och lägga sig vid samma tidpunkt, och även gå upp samma tid varje dag, brukar underlätta en hel del. När man gjort detta ett tag, även om det kanske inte känns så de första gångerna man försöker sig på rutinen.

• Testa olika avslappningsövningar

  Detta är något som framför allt kan hjälpa den som är mycket stressad av olika anledningar. Via nätet kan du hitta guider, videos och annat som lär ut olika avslappningsövningar, så ta gärna en sökmotor till hjälp för att lära dig detta.

• Motionera regelbundet

  Detta är som sagt inget du ska göra precis innan du lägger dig, men kan du göra det vid andra tidpunkter, är motion ett bra sätt att göra dig naturligt tröttare på, och därmed hjälper det dig även sova bättre.

• Bekanta dig med receptfria sömnmedel

  Många av dessa är nämligen gjorda av helt naturliga ingredienser, Det innebär därför inga risker för dig av något slag. Dessutom är de mycket lätta att hitta, i t.ex. hälsokostbutiker och på Apoteket. Så även om du inte är helt säker på att de kommer att hjälpa dig, kan detta vara värt att testa.

• Bekanta dig med de receptbelagda sömnmedel som finns i Sverige

  För att få dessa måste du dock besöka en läkare. Men givetvis är dessa mer effektiva än de receptfria varianterna. Så vi tycker absolut att de kan vara värda att testa för den som inte tycker att de receptfria medlen eller de andra tipsen ovan hjälper.

• Besök en sömnklinik

  Det finns nämligen flera av dessa i Sverige, och dessa kan vara till otroligt stor hjälp för dig som redan testat ”allt annat”. Så är dina sömnproblem riktigt grava, kan detta vara värt att ta en titt på. Detta är dock inget man bör börja med som ett första steg, förstås.

Diskutera här:

• Diskutera kontinentalsängar. – hos AlltomFörälrar.se.
• Eller på Familjeliv.se.